Βιταμίνη D3 από Lichen(Λειχήνες)
Μέγιστη ημερήσια δόση 2000 διεθνείς μονάδες! Χρήσιμο σε περιπτώσεις ανάγκης.
Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής σε σταγόνες με βάση τη χολικαλσιφερόλη Βιταμίνη D3 απο λειχήνες χρήσιμο για την συμπλήρωση των ελλείψεων σε βιταμίνη D.
ΔΡΑΣΤΙΚΑ: ΧΟΛΗΚΑΛΣΙΦΕΡΟΛΗ D3 ΑΠΟ LISHEN(Λειχήνες )
ΒΟΗΘΑ: ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ, ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ, ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΙΚΩΝ.
Η βιταμίνη D3 είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παράγετε από το Ανθρώπινο σώμα κατά την έκθεσή του στον ήλιο ξεκινώντας από τα μόρια της χοληστερόλης. Συχνά είναι ανεπαρκή σε αυτά τα άτομα που για διαφόρους λόγους δεν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία η απλώς σε μειωμένη διατροφική πρόσληψη. Είναι χρήσιμη για την φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου, που είναι απαραίτητα για την διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών και την φυσιολογική μυϊκή μάζα!
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D3 100% ΦΥΣΙΚΗ ΑΠΟ ΛΕΙΧΉΝΕΣ 2000 IU
Η βιταμίνη D3 είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παράγετε από το ανθρώπινο σώμα κατά την έκθεσή του στον ήλιο ξεκινώντας από τα μόρια της χοληστερόλης.
Συχνά είναι ανεπαρκή σε αυτά τα άτομα που για διαφόρους λόγους δεν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία η απλώς σε μειωμένη διατροφική πρόσληψη.
Είναι χρήσιμη για την φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου, που είναι απαραίτητα για την διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών και την φυσιολογική μυϊκή μάζα.
*Συμβάλλει στο ανοσοποιητικό, στην εμμηνόπαυση και στην έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων.
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
15 σταγόνες προϊόντος (σε μία δόση) αραιωμένες σε ρόφημα της επιλογής σας (νερό, χυμός φρούτων κ.λπ.) Συνιστάται η λήψη του το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ.
INGREDIENTS
Soybean oil ( Glycine max ), cholecalciferol (Vitamin D3) from lichen, antioxidant: tocopheryl acetate E307.
Ιδιότητες της βιταμίνης D3
Όταν η D3 διασπάται στον οργανισμό συμβάλλει στην παραγωγή φωσφόρου και ασβεστίου στο αίμα. Με τον τρόπο αυτό προστατεύσει τα οστά από κατάγματα και από την οστεοπόρωση. Επίσης, σύμφωνα με τη Mayo Clinic, η βιταμίνη D3 βελτιώνει τη διάθεση, ενισχύει τα επίπεδα ενέργειας, δυναμώνει τους μυς, έχει αντικαρκινική δράση κ.ά.
Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη, οστεοπόρωση και καρδιοπάθεια.
Η έλλειψη ή ανεπάρκεια βιταμίνης D στον οργανισμό μπορεί να διαπιστωθεί με τη βοήθεια αιματολογικής εξέτασης. Η αιματολογική εξέταση για τη μέτρηση των επιπέδων της βιταμίνης συστήνεται κυρίως στις παρακάτω υποομάδες του πληθυσμού, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι είναι πιο επιρρεπείς στην έλλειψη ή την ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Ύποπτα συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης D
Συχνά κρυολογήματα και φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού. Επίπεδα βιταμίνης D κάτω από 20 μονάδες. Πόνος χαμηλά στην πλάτη Κατάθλιψη. Χαμηλή οστική πυκνότητα. Πόνος στους μυες και στα οστά.
Πώς γίνεται η διάγνωση της έλλειψης βιταμίνης D;
Τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό μας μετριούνται με μια αιματολογική εξέταση που λέγεται 25-υδρόξυ βιταμίνη D ή 25 (OH) D3.
Oι τιμές της καθορίζονται ως εξής:
τιμές 25 (OH) D3>30 ng/ml θεωρούνται φυσιολογικές τιμές
25 (OH) D3 20-30 ng/ml θεωρούνται ενδεικτικές ανεπάρκειας της Βιταμίνης D τιμές
25 (OH) D3 <20 ng/ml υποδηλώνουν έλλειψη της Βιταμίνης D